24-08-2007, 05:53 PM
|
#2
|
|
" الأصالة هي عنواننا "
تاريخ التّسجيل: Jul 2003
الإقامة: السعودية
المشاركات: 10,672
|
أولاً حمداً لله على سلامتك ورجوعك لنا أخي الكريم الراصد الصحة
وأسأل الله أن يجزيك خيراً على هذه النصائح ..
لكن آآآه من لكن
إقتباس:
المشاركة الأصلية بواسطة الراصد الصحة
4. شرب كميات كبيرة من الشاي في السحور, لأن الشاي يزيد من إدرار البول ويزيد من كمية الفاقد من المعادن والأملاح والتي يحتاجها الجسم خلال النهار
|
هذا اللي من الصعب أن نتخلى عنه 
__________________
الحياة قصيرة فلا تقصرها بالهم والأكدار الشيخ /ابن سعدي
|
|
|