هناك من يرهق نفسه بال حدود سواء في أهواء أو مهام وأعمال , فهو لا يفكر بلحظة هدوء أو صمت أو تأمل .
بالنسبة لي أظن دقائق الصلاة نوع من الصيانة للجسد والروح معاً ففيها الراحة والإستراخاء وهدوء الأعصاب .
أحياناً نحتاج لصيانة من نوع آخر فمثلاً نحتاج أن نبتعد عن محيطنا لنستطيع أن نعود إليه .
نحن لا نملك أن نوقف تفكيرنا لكننا نملك أن نفكر في شيء يريحنا
موضوعك كله تأمل
شكراً لك
