[غــيــث]

مع تمام عناصر موضوعك الثري قد أجد مساحة لإضافة هذا العنصر

الذي أعتقد أن له علاقة بالصورة العامة للموضوع

(( الإصغاء ))

تعلم الإصغاء لا يعني فقط التخلي عن تلك العادة المكروهة التي تدفعك

إلى مقاطعة محدثك. هو يعني أيضاً الاستمتاع في استيعاب فكر المحدث

بكامله بدل كبح جماح النفس بانتظار دورك في الحديث.

ابدأ بمباطأة ايقاع ردودك، ستشعر بأنك تحت ضغط أقل. لأننا ننفق طاقة

هائلة في محاولة توقع ما سيقوله الشخص الجالس أمامكم بهدف الرد عليه.

في المقابل، حين تنتظر حتى الآخر ينهي كلامه وأنت تصغي إليه باهتمام،

ستلاحظ أن درجة التوتر تنخفض، وستشعر بأنك أكثر ارتياحاً، وأن محدثك

أيضاً سيكون أقل تحفزاً بما أنه لم يعد في منافسة حادة معك.

وهكذا ستصبح أكثر صبراً وستتحسن علاقاتك مع الآخرين،

فالكل يحب التحدث إلى شخص يعرف كيف يصغي حقاً.

من محفوظاتي