40 طريقة لجعل حياتك افضل(من الايميل)

[بيلسان]

1- خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم

2- أجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ

3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا

4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + الحماس + العاطفة ))

5- إلعب ألعاب مسلية يوميا

6- أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2008

7- خصص وقتا للغذاء الروحي

8- أقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام

9- أحلم أكثر خــلال يقظتك

10- أكــــثر من تناول الأغذيه الطبيعيه , و أقتصد من الأغذية المعلبة

11- أشرب كميات كبيرة من الماء

12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا

13- لاتضيع وقتك الثمين في الثرثرة

14- أنسى المواضيع , ولا تذكر شريكة\شريك حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحالية

15- لاتجعل الأفكار السلبيه تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية

16- أعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها

17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غدائــك كـالأميـــــر .. و عشـــاءك كـالفقيــــــر ..

18- أبتسم .. و أضحك أكــــثــــر

19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الاّخــــريـــن

20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــه .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }

21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقسات والمجادلات ..

22- إنس الماضي بسلبياته , حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك

23- لاتقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة\شريك حياتك بالاّخريــــن ..

24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))

25- سامح الجميع بدون استثناء

26- ما يعتقده الاّخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه

27- أحــســن الــظــن بالله .

28- مهما كانت الاحوال .. (( جيــده أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير

29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقاؤك .. لذلك أعتـــنــي بــهــم

30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال

31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))

32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة

33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل أستيقظ .. و أنطلق ..

34- أعمل الشي الــصحيح دائماٌ

35- أتصل بوالديك .. وعائلتك دائـــماُ

36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..

37- أعطي كل يوم .. شيئا مميزا وجيـــدا للاّخريــــن ..

38- أحــــــفـــــظ حــــــدودك ...

39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة ... فأحمد الله على ذلك ..

40- أبعث هذه الرسالة الى كل من تحبهم

[ريّا]

صباحك ورد

شكرأ لجهودك بيلسان والحمد لله ألكثير منها أعمل بها
الا أني أحيانا أبقى صامتة أكثر من 10 ساعات باليوم
لا أجد من هم فوق 70 كي أتحدث معهم أحيانا أجد من هم أقل من 6 سنوات والكلام معهم ممتع للغاية
اعمل الشيء الصحيح دائما ؟؟؟؟؟ أعتقد ليس من السهل ..... احاول وان وجدت نفسي قد أخطأت فلا بأس أتراجع وأعترف ولا أكابر
الأفضل قادم لا محالة

[الجنرال 2009]

جزاك الله خيرا الاخت بيلسان

بارك الله على جهودك

تحيتي

[زهير الجزائري]

.........................

[البلبل]

حقًا ...

ارجوا ان تكون الحياة أفضل بهذه النصائح ..

تحياتي

[aboutaha]

أعجبتني هذه

29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقاؤك .. لذلك أعتـــنــي بــهــم

جميل ان لا يغيب عن الانسان في عز انهماكه بعمله ...ان لا يغيب عنه ضرورة ان يعطي من وقته لاصدقائه وهو في الحقيقة يعطي ذلك لنفسه فالصديق الصدوق هو من سيكون له سندا وقت الحاجة


ولكن لم تعجبني هذه

ما يعتقده الاّخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه

في مكان ما انا مسؤول بوجه من الوجوه على الصورة النهائية التي اخرج بها للناس وغالبا يكون اعتقاد الناس بي على ما يظهر مني

يروى عن النبي صلى الله عليه وسلم انه قال (رحم الله امرأ جب الغيبه عن نفسه)

وروي ايضا ان النبي كان يمشي مع زوجته صفية والتقى ببعض الصحابة فغضوا الطرف عن النبي فناداهم رسول الله صلى الله عليه وسلم وقال انها صفية



نصائح جميلة يا بيلسان

[عابر سبيل]

3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا

احاول دوما

8- أقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام

ساجربها ان شاء الله

10- أكــــثر من تناول الأغذيه الطبيعيه , و أقتصد من الأغذية المعلبة

ليس هنا حتى الي مش معلب كان معلب

11- أشرب كميات كبيرة من الماء

احاول دوما

16- أعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها

جميلة هذه العباره خوفي من الفشل

17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غدائــك كـالأميـــــر .. و عشـــاءك كـالفقيــــــر ..

اكيد طبعا لو افطاري كالملك وغدائي كالامير مش حيبقى للعشاء شي مما كسبته ذلك اليوم

25- سامح الجميع بدون استثناء

والله مسامح الجميع

شكرا اختي الكريمه بيلسان على هذا الموضوع اسعد الله الجميع