وصفة مجانية للتغلب على الوحدة

[ياسمين]

وصفة مجانية للتغلب على الوحدة



أخطر الأمراض جيمعا هو الشعور بالوحدة..هذا المرض اللعين يزمن مع الكثيرين من ضحاياه ومنهم من يعيشون في محنة

دائمة تجلب عليهم الخمول والابتئاس وضيق الصدر واعتزال الناس وانعدام الأصدقاء.

ولا حيلة للأطباء في شفاء هذا المرض ولكن ضحاياه وحدهم هم الذين يستطيعون إبراء أنفسهم بأنفسهم.

ويؤكد علماء النفس أن كل من تواجهه معضلة لا بد أن يلجأ إلى معالجتها بواحدة من أربع وسائل.. فإما أن يهرب منها أو

يشن الغارة عليها، أو يتناساها أو يواجهها..أما الشعور بالوحدة فلا يمكن التغلب عليه إلا بمواجهته وهذه المواجهة تتطلب غير

القليل من الشجاعة لكنها تؤدي إلى نتائج باهرة..



والشعور بالوحدة ثلاثة أنواع:

فهناك شعور بالوحدة نخلقه لأنفسنا، وآخر تخلقه عوامل وظروف خارجة عن إرادتنا وثالث لا يزيد على أن يكون بعض

طبيعة الحياة فهو يصادف كل الناس..

ومن بين هذه الأنواع الثلاثة نجد ذلك الشعور بالوحدة الذي نفرضه نحن على أنفسنا فيكون أثره قويا على النفس إذ يلحق بها

الكثير من الأذى، وإن كان الإنسان يمتلك القدرة للتخلص منه بسهولة..

والعلاج في هذه الحالة أن تكفي عن قصر اهتمامك على شؤونك وحدها وأن تعطي شيئا من أجل الآخرين..

أما النوع الثاني من أنواع المرض وهو الشعور بالوحدة نتيجة فقد بعض الأصدقاء أو فقدان الصحة..وعلاجه الأكيد هو

التشبت بالأمل وعدم الشعور باليأس لأن اليأس هو أقصر طريق للوحدة والاكتئاب..



ويعتبر شغل اليدين بعمل نافع من أنجع الوسائل التي تهزم بداخلنا الإحساس بالوحدة كرسم صورة أو الانشغال بالكتابة أو

العمل بالمنزل أو تربية بعض الحيوانات الأليفة وتعلم إحدى الحرف، أو جمع التحف...على أننا لا نستطيع التغلب على

الوحدة إلا إذا واجهنا حقيقة ماثلة لا شك في وجودها..هي أن وراء كل شعور بالوحدة نفرضه على أنفسنا أو تفرضه علينا

الكوارث يوجد هناك شعور بالوحدة يحسه الجميع لأنه جزء من الحياة..

وحتى في محيط الأسرة المتآلفة المتحابة المرتبط أفرادها بأوثق روابط الألفة والمودة تطرأ بين الحين والحين ثغرات خفيفة

من الجفاء والاعتزال لا سبيل في تلافيها مهما نبذل من جهد..

إن الشعور بالوحدة مهما كان نوعه أو سببه يمكن التغلب عليه وعلينا نحن أن نجد السبيل إلى تحصين أنفسنا من الوقوع في

شركه بذكر الله والتقرب إليه في كل وقت وحين.

[المراسل]

نقل مفيد جدا للغاية

نشكرك جزيل الشكر ولاحرمت الصحة والعافية

مواضيعك واختيارك دائما متميز

[ياسمين]

المشاركة الأصلية بواسطة المراسل

نقل مفيد جدا للغاية

نشكرك جزيل الشكر ولاحرمت الصحة والعافية

مواضيعك واختيارك دائما متميز

أخي الكريم



أشكرك على تقييمك للموضوع واعلم يقين العلم بأن تشجيعاتكم الحثيثة ومتابعاتكم لأعمالنا

هو منبع استمراريتنا لمواصلة الجهود في البحث والتنقيب لتعميم

الفائدة وبمعيتكم سنواصل ونتواصل لخلق عالم جميل حولنا

تحياتي إليك

[kikjouk]

شكرا على الموضوع

[ياسمين]

المشاركة الأصلية بواسطة kikjouk

شكرا على الموضوع

بارك الله فيك أخي كيكجو

شكرا لمرورك الطيب

[السمو]

المشاركة الأصلية بواسطة jasmine-36

إن الشعور بالوحدة مهما كان نوعه أو سببه يمكن التغلب عليه وعلينا نحن أن نجد السبيل إلى تحصين أنفسنا من الوقوع في

شركه بذكر الله والتقرب إليه في كل وقت وحين.

شكراً لك أختي ياسمين على هذه الوصفة المجانية

إلله يكفينا شر الوحدة والفراغ



وشكراً

[1badreddine]

بارك الله فيك

[ياسمين]

المشاركة الأصلية بواسطة السمو

شكراً لك أختي ياسمين على هذه الوصفة المجانية

إلله يكفينا شر الوحدة والفراغ



وشكراً

أتمنى أن يشفى كل إنسان يعاني مرضا نفسيا، وإنني لأشفق على كل

مريض يكابد آلام هذا النوع من الأمراض كيفما كان نوعها لأن أصحابها

يعيشون جحيما لا يطاق، ويحتاجون إلى من يمد إليهم يد العون لإنقاذهم

مما هم فيه ..

اللهم خفف آلامهم وامددهم قبسا ينير دروبهم ويبث الطمأنينة في قلوبهم المرتعبة

ونفوسهم المنكسرة. آمين

تحياتي

[ياسمين]

المشاركة الأصلية بواسطة 1badreddine

بارك الله فيك

جزيل الشكر لك أخي

وحفظك الله من كل سوء

تحياتي

[الأميــــــــــر]

المشاركة الأصلية بواسطة jasmine-36

أتمنى أن يشفى كل إنسان يعاني مرضا نفسيا، وإنني لأشفق على كل

مريض يكابد آلام هذا النوع من الأمراض كيفما كان نوعها لأن أصحابها

يعيشون جحيما لا يطاق، ويحتاجون إلى من يمد إليهم يد العون لإنقاذهم

مما هم فيه ..

اللهم خفف آلامهم وامددهم قبسا ينير دروبهم ويبث الطمأنينة في قلوبهم المرتعبة

ونفوسهم المنكسرة. آمين

تحياتي

الوحدة مرض حقيقي و خطير حقا ... وقد يسبب القلق و هذا الاخير يسبب امراضا عضوية خطيرة كالسكري و ضغط الدم.


و الوحدة انواع فيها ما يعالج و فيها ما لا يعالج ...

وأغلب شبابنا يقبل على الزواج لايجاد شريك يقاسمه الحياة و يقف الى جانبه حتى لا يحس الطرفين بالوحدة ..

و منهم من امتنع عن الزواج او لم يقدر عليه فعليه العلاج بالادوية (حتى يفرج ربي )


شكــــــــــــرا.