عرض مشاركة مفردة
غير مقروءة 11-09-2009, 01:26 AM   #72
فسحة أمل
مشرفة عدسة الأعضاء واللقطات
 
تاريخ التّسجيل: Mar 2009
المشاركات: 1,583
إفتراضي

كوكتيل الجزر بالمشمش



المقادير

ربع كيلو جزر
ربع كيلو مشمش
حبة ليمون
ربع كوب سكر القصب

1- نقطع الجزر بعد غسله جيدا من دون تقشيره الى دوائر متوسطة الحجم
ونضعها في الة الخفق ذات الشفرات الحديدية.
2- نضيف إليه المشمش الذي نزعنا منه النوى.
3- نخفق المواد بعضها ببعض ثم نضيف إليها عصير الليمون والسكر
ونخفق مجددا حتى نحصل على العصير النهائي...


صحتين وعافية
__________________



فسحة أمل غير متصل